بزرگ‌ترین اندام بدن، یعنی پوست، با نشان دادن بعضی نشانه‌ها می‌تواند به ما بگوید چیزی در بدن‌مان درست کار نمی‌کند. مشکلات سلامتی که بدن‌مان دارد در صورت ما قابل مشاهده است.
بر اساس نظر متخصصان چینی در حوزه‌ی پزشکی، تمام اندام‌های بدن با قسمت خاصی از صورت در ارتباط هستند، و آن قسمت می‌تواند به ما بگوید یک اندام مشخص درست کار نمی‌کند. تغییرات رنگ پوست، جوش‌ها و کورک‌ها، همه نشانه‌های مشکلاتی در اندام‌های درونی‌مان هستند.
در ادامه با ۸ بیماری آشنا می شوید که از روی صورت می توانید آن ها را تشخیص بدهید. هم چنین راه حل یا درمان مربوط به هر بیماری نیز پس از طرح مشکل معرفی خواهد شد.
۱. مثانه و روده‌ی کوچک- پیشانی
مشکل: هضم کند- معمولا ناشی از استرس، چربی، بیدار ماندن تا دیروقت، و مصرف خوراکی‌های فرآوری‌شده، قند و الکل است.
راه‌حل: از مصرف الکل و خوراکی‌های ذکرشده در بالا خودداری کنید. خوب بخوابید و خوراکی‌های خام و آب فراوان مصرف کنید.
۲. کبد- ناحیه‌ی بین ابروها
مشکل: معده‌تان استراحت نداشته‌است. کار کردن زیاد معده ناشی از خوردن گوشت زیاد و آلرژی به خوراکی‌هایی است که می‌خورید.
راه‌حل: مراقبه، یوگا، پیاده‌روی تند، هوای تازه و خوراکی‌های تازه می‌تواند مشکلات کبد را برطرف کند.
۳. کلیه‌ها: قوس ابرو
مشکل: ممکن است مشکلات کلیه ناشی از قلب ضعیف، مصرف دخانیات، جریان خون بد و مصرف الکل باشد.
راه‌حل: اجازه ندهید آب بدن‌تان کم شود. از مصرف الکل، نوشیدنی‌های شیرین و کافئین خودداری کنید و آب فراوان بنوشید.
۴. قلب- بینی
مشکل: هم قلب و هم فشار خون بالا می‌تواند سبب ایجاد تغییرات بد در پوست بینی‌تان شود. ممکن است این مشکلات ناشی از جریان خون بد، بودن در فضاهای بسته، ورم معده، گازها و هوای آلوده باشد.
راه‌حل: مرتب ورزش کنید. با مصرف چای سبز سموم را از بدن‌تان پاکسازی کنید. میزان فشار خون و کلسترول‌تان را مرتبا کنترل کنید.
۵. ریه‌ها- قسمت بالایی گونه‌ها
مشکل: اگر مشکل ریه‌ی ناشی از مصرف دخانیات، آسم، و هوای آلوده داشته‌باشید، ممکن است پوست گونه‌ها و نیز پوست زیر چشمان‌تان تغییر کند.
راه‌حل: ورزش کنید، از هوای آلوده دوری کنید، و مصرف دخانیات را ترک کنید.
۶. کلیه‌ها و ریه‌ها- گونه‌ها
مشکل: قند، خوراکی بد، مصرف دخانیات و استرس علت مشکلات این اندام‌ها است.
راه‌حل: رژیم غذایی و محصولات زیبایی‌ای را که مصرف می‌کنید، بهبود ببخشید.
۷. معده- چانه و دهان
مشکل: تغییرات پوست اطراف چانه و دهان ناشی از مشکلات معده است. ممکن است مشکلات معده ناشی از مصرف خوراکی‌های چرب و شیرین، الکل و کافئین باشد.
راه‌حل: رژیم غذایی‌تان را بهبود ببخشید و میوه‌ی بیش‌تری بخورید. اگر مشکل ادامه داشت، به پزشک مراجعه کنید.
۸. هورمون‌ها- گردن و فک
مشکل: مصرف بیش از حد کافئین، ادویه‌جات، و خوراکی‌های شور. نوشیدن آب به مقدار کم.
راه‌حل: مصرف کافئین، ادویه‌جات، و نمک را کاهش دهید، و میزان آبی را که می‌نوشید افزایش دهید.
ترجمه:تحریریه سایت کسب و کار بازده_مینا بنادکوکی
منبع:choosehealthylife
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر